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CAREERS LOUNGE präsentiert Personalities: Ilona Lindenau (Teil 2)

Ilona Lindenau ist als Trainerin, Keynote-Speakerin und Moderatorin national und international tätig. Sie ist Botschafterin in Sachen motivierender Kommunikation. Im Interview erklärt sie, wie es gelingt, die eigenen Blockaden zu überwinden und besser zu kommunizieren.

CAREERS LOUNGE präsentiert Personalities: Ilona Lindenau
Ilona Lindenau – Keynotespeaker, Trainer Coach und Business Moderatorin

CAREERS LOUNGE: Wie kann man seine innere Haltung positiv verändern?

Ilona Lindenau: Indem geschaut wird, wie die eigene innere Haltung ist, und man ehrlich mit sich selber ist. Wenn ich mal gar nicht motiviert bin oder nicht gerne arbeite, dann habe ich eine echte Hürde.

Wichtig ist tatsächlich den Blickwinkel aktiv jeden Tag zu ändern, wenn ich mir eine positivere Haltung wünsche. Das Glas ist halb voll und nicht halb leer. Letztlich ist es so simpel. Und weil es so simpel ist, wird es gerne übersehen. Aber der einzige der seine innere Haltung und sein Kopfkino ändern kann sind wir selbst. Ich sage immer gerne zu meinen Kunden: Wer ist der Chef im Kopf/ in den Gedanken. Wir sind der Chef und entscheiden (mehr oder weniger unbewusst) immer was wir wie und worüber denken. Unsere Gedanken haben einen signifikanten Einfluss auf uns selbst.

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Studien zeigen, dass viele Menschen mit ihrer Arbeit nicht zufrieden sind.

Sowohl beim Arbeitgeber als auch beim Arbeitnehmer gilt es, an der Haltung zu arbeiten. Ein Mitarbeiter, der innerlich gekündigt hat, stellt für das Unternehmen einen betriebswirtschaftlichen und finanziellen Schaden dar, vom volkswirtschaftlichen Schaden mal ganz abgesehen. Wenn der Mitarbeiter nicht motiviert ist, ist er nicht zu 100 Prozent präsent. Es ist ein Irrglaube, dass wir den ganzen Tag hindurch motiviert sein müssen. Wir müssen auch nicht immer in unsere Arbeit „verliebt“ sein. Arbeit ist Arbeit. Jeder hat mal einen schlechten Tag. Jeder sollte sich vorab Gedanken machen, welche Art von Arbeit er ausüben möchte, und sich auch eventuell verändern. Der Arbeitgeber hat es erstmal generell nicht verdient, dass seine Mitarbeiter abbauen, weil sie mit dem Kopf immer woanders sind. Andersherum muss auch ein Chef oder eine Führungskraft menschengerecht mit seinen Mitarbeitern umgehen. Die zwischenmenschlichen Töne müssen einfließen. Ebenso wie Empathie, Aufmerksamkeit, Respekt und Anerkennung für die Zeit und Leistung des Mitarbeiters.

Motivierend, inspirierend, persönlich und leicht. So soll Kommunikation sein. Die Realität sieht leider häufig anders aus. In der Geschäftswelt wie im Privatleben stecken unsere Dialoge voller

Missverständnisse und Zwischentöne, die falsch gedeutet werden. Ilona Lindenau findet: Höchste Zeit das negative Kopfkino umzuprogrammieren!

Welche Worte sind der Erfolgsschlüssel? Wie kann man seine Worte positiv verpacken?

Wichtig ist die Betrachtung der Worte und Sätze, die wir täglich in bestimmten Situationen aussprechen. Das sind die Hürden. Die Art, wie wir bisher kommunizieren, gilt es zu analysieren und zu schauen: „Was sage ich genau?“, „Was habe ich für Standardaussagen?“ Da liegt dann auch oft der Schlüssel, mit dem man erkennen kann, wo der Wurm drin ist. Ich arbeite in meinen Vorträgen und Trainings ganz viel mit Selbstreflexion. Die Teilnehmer sollen selber erkennen, was sie besser machen können. Es ist wichtig, die eigenen Blockaden oder Grenzen herauszufinden und zu erkennen.

Sie selbst sind ja eine höchst erfolgreiche Persönlichkeit. Was ist Ihre persönliche Definition von Erfolg?

Erfolg ist für mich eine Zufriedenheit mit meinen 24 gelebten Stunden am Tag.

Können Sie uns verraten, ob Sie tägliche Routinen haben, die zu Ihrem Erfolg beitragen?

Ich versuche, immer wieder etwas zu verändern, damit ich nicht in so ewig gleichen Schemata bleibe. Mein Grundkonzept ist, so viel zu individualisieren wie möglich. Das mache ich auch mit mir selber. Es gibt Phasen, da motiviert mich in der täglichen Routine, dass ich morgens gerne aufstehe und XY mache. Aber ich bin nicht der Typ, der das dann zehn Jahre lang macht. Wenn ich merke, dass mir das nicht mehr gefällt, dann suche ich einen anderen Weg. Wenn man wie ein Trüffelsucher anfängt, aufmerksam mit sich zu sein, schaut, was einem Freude macht oder motiviert, entdeckt man eine Kraftquelle und kommt in einen natürlichen Flow und in eine Lebendigkeit. Sie werden dann automatisch die Dinge etwas verändern.

Was inspiriert Sie jeden Tag?

Die Neugierde am Leben. Das Interesse am Leben und an anderen Menschen. Mit Menschen zu arbeiten und Menschen zu inspirieren. Das ist für mich das größte Geschenk. Immer wieder an mir zu arbeiten und neue Sachen zu sehen. Genauso freue ich mich, wenn andere brillant sind.

In den Trainings und Vorträgen von Ilona Lindenau verändern die Teilnehmer zunächst einmal die Einstellung zu sich selbst. Wer seine individuellen Stärken mit verneinenden Glaubenssätzen bereits zugeschüttet hat, lernt negativen „Self-Talk“ in einen motivierenden Energiespender zu verwandeln.

Falls Sie einmal einen Misserfolg erleben, wie gehen Sie damit um? 

Ich bin nicht so blauäugig, was das Leben angeht, da ich weiß, dass es morgen schon vorbei sein kann. Egal, wie schlimm es in meinem Leben war, bin ich immer wieder aufgestanden. Aber nicht aus der Power heraus, sondern immer, um den individuellen Weg zu finden, der dann auch gut für mich ist. Das zeichnet mich auch in meinen Trainings aus, dass ich unglaublich gut hinsehen kann, wenn ich mit Menschen zusammenarbeite. Ich sehe und spüre sehr gut, was die Gruppe oder der Kunde braucht, weshalb ich ihn auch gut unterstützen kann und so die Persönlichkeit des Kunden zum Leuchten bringen kann. Ich habe zum Beispiel ein Training, das hat den Titel „Bringen Sie Ihre Persönlichkeit zum Leuchten“. Ich helfe den Leuten, ihre eigenen Potentiale wieder besser sehen zu können und so in ihre eigene Kraft zu kommen. Das ist vielleicht mein Erfolgsrezept. Das Leben hat mich in einer Art dankbar geformt, dass ich jetzt meinen Job gut machen kann.

Welche drei Bücher sollten erfolgreiche Persönlichkeiten unbedingt lesen?

  1. „Weniger bringt mehr. Die Kunst, sich auf das Wesentliche zu beschränken“ von Leo Babauta.
  2. „Die Gaben der Unvollkommenheit. Leben aus vollem Herzen“ von Brené Brown.
  3. „Die stärkste Marke sind Sie selbst! Schärfen Sie Ihr Profil mit Human Branding“ von Jon Christoph Berndt.

Was lesen Sie selber gerade?

„Mach mich glücklich: Wie Sie das bekommen, was jeder haben will“ von Boris Grundl.

Welche Werkzeuge und Methoden nutzen Sie, um eine möglichst hohe Produktivität zu erreichen?

Ich arbeite extrem unterschiedlich in der Zeitintensivität. Es gibt Phasen, da arbeite ich ganz viel, dann mache ich wieder mehr Pausen. Ich achte darauf, was ich im Moment gerade brauche. Ich entscheide immer, was gerade die Priorität Eins und was Priorität Zwei ist und wieviel Zeit ich investieren möchte. Das ist auch ein gewisses Zeitmanagement. Wenn sich aufgrund äußerer Umstände Termine verschieben, kann sich daraus manchmal auch etwas Gutes entwickeln, das ist gerade dann der Fall,  wenn man etwas Neues entwickelt. Ich bin gerade dabei, ein neues Unternehmen aufzubauen, und dabei ist wirklich Flexibilität gefragt.

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CAREERS LOUNGE ist der Treffpunkt für erfolgreiche und inspirierende Persönlichkeiten. Für alle, die neue Wege gehen wollen. Im Leben und im Business.

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