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CAREERS LOUNGE Buchauszug: Finde deine innere Balance

TEIL 3 – Bringen Sie Ihre Aufgaben zu Ende

Haben Sie alles notiert, was Sie erledigen müssen, Prioritäten festgelegt und die wichtigsten Dinge ausgewählt, die Sie in Angriff nehmen wollen? Im Rahmen der Vereinfachung und des Zeitmanagements besteht der nächste Schritt darin, dass Sie tatsächlich anfangen, an Ihrer wichtigsten Aufgabe zu arbeiten. Trainieren Sie, sich ganz auf eine, auf die wichtigste Sache zu konzentrieren. Bleiben Sie dran, bis sie zu 100 Prozent erledigt ist.

Buchauszug: Finde deine innere Balance (Teil 3)
Buchauszug: Finde deine innere Balance (Teil 3)

Aller Erfolg im Leben hängt davon ab, dass wir unsere Aufgaben abschließen. Nur wenn Sie wichtige Dinge anpacken und dann auch zum Abschluss bringen, erzielen Sie Ergebnisse. Und Ergebnisse sind das A und O im Leben!

Bleiben Sie dran!

Verzichten Sie auf Multitasking. Wenn Sie mehrere Dinge gleichzeitig erledigen, wird Sie das nicht wirklich voranbringen. Sie müssen sich immer wieder neu in die jeweiligen Aufgaben hineindenken. Das kostet viel Zeit und Energie. Studien haben ergeben, dass wir durch das Hin- und Herwechseln fünfmal langer brauchen, um eine Tätigkeit abzuschließen. Mit Multitasking sparen Sie also keine Zeit. Disziplinieren Sie sich. Arbeiten Sie Ihre Aufgaben immer einzeln und in einem Stück ab. Dann kommen Sie sehr viel schneller ans Ziel!

Die Kraft der Konzentration

Werden Sie zum Gewinner!

Die konzentrierte, fokussierte Arbeit an einer einzigen Tätigkeit ist eine sprudelnde Quelle für Kraft, Begeisterung und Selbstachtung. Der Abschluss einer wichtigen Aufgabe steigert Ihren Stolz und Ihr Selbstwertgefühl. Zudem spornt der Erfolg Sie zu weiteren Höchstleistungen an.

Jeder möchte sich als Gewinner fühlen. Wir alle wollen das Gefühl des Gewinnens genießen. Wie das geht? Ganz einfach: Indem Sie gewinnen!

Traumjob finden?

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Ihre Glücksdroge

Eine A-Aufgabe ist etwas, was Sie unter allen Umstanden tun müssen. Die Erledigung oder Nichterledigung dieser Aufgabe hat ernste Konsequenzen. Wenn Sie diese Aufgabe nicht rechtzeitig abschließen, wird Ihnen das ernsthafte berufliche und private Probleme bereiten.

Sie können das wunderbare Gefühl des Gewinnens genießen, wenn Sie den ganzen Tag über wichtige Aufgaben beginnen und zu Ende bringen. Jedes Mal, wenn Sie eine Tätigkeit abschließen, schüttet Ihr Gehirn Endorphine aus. Diese Hormone werden auch als natürliche Glücksdroge bezeichnet. Das heißt: Sobald Sie eine Aufgabe beenden, fühlen Sie sich glücklicher. Sie haben mehr Kraft und Energie. Ihre Kreativität steigt. Die Vollendung von Aufgaben wirkt sich sogar positiv auf Ihre Persönlichkeit aus und macht Sie freundlicher und umgänglicher. Wollen Sie alle diese herrlichen Belohnungen bekommen? Dann müssen Sie einfach nur eine wichtige Aufgabe nach der anderen beginnen und erfolgreich zum Abschluss bringen.

 Lesen Sie hier den vierten Teil des Gastbeitrags

CAREERS LOUNGE BUCHTIPP:

Brian Tracy, Christina Stein: Finde deine innere Balance – Setze Prioritäten, vereinfache dein Leben und erreiche mehr

GABAL Verlag
ISBN: 978-3-86936-762-0
1. Auflage 21. März 2017
128 Seiten
€ 19,90 Gebundene Ausgabe, Bezug über amazon
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