Exklusives kostenloses Programm in der CAREERS LOUNGE
Work as Meditation – 21-Tage-Challenge von SoulMastery
Die kostenlose 21-Tage-Challenge von SoulMastery
Wie lässt sich Meditation in den Arbeitsalltag integrieren? Mit der 21-Tage-Challenge schaffen Sie es, im Alltag Routinen zu entwickeln, mit denen Sie Ihre Meditationspraxis einfach durchführen. Erleben Sie, wie Sie durch Meditation kreativer, ausgeglichener und gleichzeitig leistungsfähiger werden! Begeben Sie sich auf eine faszinierende Reise zu Ihrem eigenen ICH.
Ablauf der Challenge
Die Challenge können Sie sofort starten! Beginnen Sie bei Tag 1 morgens:
Das Programm beinhaltet:
- Täglich eine ca. 20minütige Meditations-Session morgens, vor Arbeitsbeginn und
- Eine 20minütige Meditations-Session abends, nach Feierabend.
Traumjob finden?
Der Personal Scout der CAREERS LOUNGE sucht für Sie die ideale berufliche Herausforderung. Das Personal Scouting ist für Sie als LOUNGIST absolut diskret und vertraulich. Werden Sie hier LOUNGIST und leben Sie Ihren beruflichen Traum. LOUNGIST werden
Das Programm läuft 21 Tage.
Innerhalb dieses Zeitraums werden wir jeden Tag zwei gemeinsame Meditationssessions zusammen erleben. Sie können einfach das jeweilige Video aufrufen und direkt mitmachen. Alles, was Sie brauchen, ist ein Platz zum Sitzen z.B. Sessel, Stuhl, Meditationskissen, einen Block und Stift zum Schreiben, sowie Ihr Handy.
Jeden Tag gibt es morgens und abends ein Video. Platzieren Sie Ihren PC vor sich und machen Sie direkt mit. Vor dem Arbeitstag starten wir gemeinsam mit der Session in den Tag. Sie erhalten auch eine Übung, die Sie tagsüber machen können. Nach dem Arbeitstag haben Sie Zeit für Ihre wertvollen Erkenntnisse und intensivieren diese nochmals durch die Meditationssession.
Personal Training für die Seele Selbstreflektion
- Täglich 2 x geführte Meditation
- Aufgabe für den Tag
- Tipps und Übungen zur eigenständigen Praxis
Täglicher Ablauf:
- Morgens ab 5 Uhr: Selbstreflektion, geführte Meditation
- Fragen und meditative Übungen für Ihren Arbeitstag
- Abends ab 17 Uhr: Intensivierung, Selbstreflektion, geführte Meditation
Kostenlose Teilnahme Möchten Sie teilnehmen? Schauen Sie sich hier das Intro an: zum Intro
Im YouTube Channel von SoulMastery finden Sie die Challenge für Ihre tägliche Praxis: zum Video
Die Teilnahme an der 21-Tage-Challenge ist kostenlos. Gewinnen Sie hier einen ersten Eindruck von der 21-Tage-Challenge
